如何避免水痘感染，关键在于及时接种疫苗、避免接触患者及保持良好卫生习惯。未接种疫苗者应在暴露后48小时内就医，高风险人群需加强防护。
一、及时接种疫苗
儿童需在12月龄及4岁时各接种一剂水痘减毒活疫苗，免疫成功率达90%以上。未接种或免疫史不明者，可在暴露后48小时内咨询医生补种，尤其适用于未感染过的青少年及成人。
二、避免接触患者
水痘患者自出疹前1天至全部结痂均具传染性，需避免与患者直接接触。若家庭中有患者，应保持通风，患者衣物单独清洗并暴晒，接触后需用肥皂彻底洗手。
三、加强个人防护
外出时佩戴口罩，避免前往人群密集场所。勤洗手，使用肥皂或洗手液，避免用手揉眼鼻。保持室内空气流通，定期清洁家居表面，降低病毒传播风险。
四、特殊人群防护
孕妇、免疫功能低下者（如肿瘤、长期激素使用者）需远离患者，必要时提前咨询医生使用免疫球蛋白。婴幼儿应避免接触水痘患者，家长需密切观察其体温及皮肤状况。
五、暴露后处理
若不慎接触患者，应立即用肥皂水清洗暴露部位。未接种疫苗者或免疫力低下者，需在72小时内就医，医生可能建议使用抗病毒药物降低感染风险。
