成年人高烧通常指腋下体温≥38.5℃，持续超过3天或伴随严重症状时需警惕。
一、普通成年人高烧的核心判断标准
腋下体温≥38.5℃为高烧阈值，口腔/直肠测量值需相应调整（口腔高0.2~0.3℃，直肠高0.5℃）。
二、特殊人群的高烧处理差异
1.老年人（≥65岁）：体温≥38℃即需关注，因基础疾病多，易引发并发症，建议及时就医。
2.孕产妇：高烧可能影响胎儿，体温≥38.5℃需尽快联系产科医生，避免自行用药。
3.糖尿病患者：血糖波动可能加重感染，高烧期间需监测血糖，优先排查感染源。
三、高烧伴随症状的警示信号
出现以下情况需立即就医：持续高烧不退（≥39℃超2天）、剧烈头痛伴呕吐、呼吸困难、意识模糊、皮疹或出血点、严重胸痛或腹痛。
四、非药物干预与用药原则
优先物理降温（温水擦浴、退热贴），体温≥38.5℃时可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书，避免重复用药）。儿童、孕妇及肝肾功能不全者禁用阿司匹林。
五、预防与康复建议
高烧期间多补充水分，保持室内通风，避免过度捂汗。恢复期注意营养均衡，避免剧烈运动，待体温稳定后逐步恢复正常作息。
