女性体温周期变化表现为月经周期中出现规律性波动，通常在卵泡期（月经第1-14天）体温较低，排卵日前后短暂下降后迅速回升0.3-0.5℃，持续至月经来潮前。
一、卵泡期体温特点
月经周期第1-14天，基础体温维持在36.0-36.4℃左右，因雌激素水平较高，代谢相对稳定，体温波动小。
二、排卵期体温变化
排卵前雌激素峰值刺激体温调节中枢，导致体温短暂降至周期最低点（比前一天低0.1-0.2℃），排卵后孕激素分泌增加使体温快速上升，持续至月经前1-2天。
三、黄体期体温特征
月经周期第15-28天，基础体温稳定在36.5-37.0℃，孕激素的致热作用使体温维持在较高水平，若未受孕则随雌激素骤降恢复至卵泡期水平。
四、特殊情况说明
生育期女性因激素波动明显，周期体温变化更规律；围绝经期因激素紊乱，体温波动可能增大。
长期熬夜、应激或疾病可能干扰基础体温，建议连续监测3个周期以明确自身规律。
五、临床意义
基础体温可辅助判断排卵时间、评估黄体功能，备孕女性结合排卵试纸使用可提高受孕概率。若体温异常波动或持续高温超过18天，需排查内分泌或妇科问题。
