晚上突然低血糖时，应立即摄入15克快速吸收糖分（如葡萄糖片、含糖饮料），15分钟后复测血糖，若未恢复需重复补充。老年、糖尿病患者及儿童需特别注意预防措施。
一、快速处理措施
立即进食15克葡萄糖（如150ml含糖饮料或3-4颗葡萄糖片），避免使用蜂蜜、蔗糖等吸收较慢的糖类。15分钟后复测血糖，若仍＜3.9mmol/L，重复补充15克糖分。
二、特殊人群处理原则
老年患者：优先选择易消化的碳水化合物（如葡萄糖凝胶），避免低血糖引发心脑血管意外；糖尿病患者：若因药物过量，需同时监测后续血糖并联系医生调整方案。
三、预防夜间低血糖策略
睡前监测血糖＞5.6mmol/L时，可适量摄入含复合碳水的零食（如全麦饼干1-2片）；避免空腹运动，运动后及时补充碳水。
四、紧急就医指征
若出现意识模糊、持续低血糖（＞60分钟）或补充糖分后无改善，需立即前往医疗机构。儿童低血糖需警惕发育迟缓风险，应及时排查病因。
五、长期管理建议
定期监测血糖波动，调整饮食结构（增加膳食纤维），避免空腹饮酒或过量使用降糖药。若频繁发生夜间低血糖，需联系内分泌科医生优化治疗方案。
