胰岛素依赖型糖尿病（1型糖尿病）治疗以胰岛素替代治疗为核心，需终身规律注射，同时结合饮食、运动及血糖监测，以维持血糖稳定，预防并发症。
一、胰岛素治疗
需根据血糖水平、饮食及活动量，由医生制定个性化方案，选择短效、中效或长效胰岛素，每日多次注射或使用胰岛素泵持续输注，严格遵医嘱调整剂量。
二、饮食管理
控制总热量摄入，均衡分配碳水化合物、蛋白质与脂肪，定时定量进餐，避免高糖高脂食物，可适量增加膳食纤维，特殊情况（如低血糖）需随身携带快速升糖食物。
三、运动干预
每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，避免空腹或血糖过高/过低时运动，运动前后监测血糖，随身携带糖果以防低血糖。
四、血糖监测
每日多次监测空腹及餐后血糖，记录波动情况，定期（每3个月）检测糖化血红蛋白，了解长期血糖控制，调整治疗方案，避免低血糖或高血糖对器官的损害。
五、特殊人群注意事项
儿童青少年需家长协助注射与饮食管理，避免因学习压力或饮食不规律导致血糖波动；老年患者需注意低血糖风险，调整运动强度，预防跌倒；孕妇需严格控糖，密切监测胎儿发育，确保母婴安全。
