罗汉果的药用价值主要体现在其含有丰富的三萜类化合物、黄酮类等成分，具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的作用，现代药理研究显示其提取物对咽喉炎症、便秘等有一定辅助改善效果。
1.咽喉不适改善
罗汉果中的甜苷类成分可刺激口腔黏膜产生清凉感，缓解咽喉干燥、灼热等不适，对急慢性咽炎、扁桃体炎引起的咽痛有辅助缓解作用，尤其适合教师、歌手等用嗓频繁人群。
2.呼吸道症状缓解
其提取物能抑制呼吸道炎症因子释放，对感冒引起的咳嗽、咳痰有一定缓解效果，可辅助改善肺热咳嗽、百日咳等症状，研究表明其镇咳作用与可待因类似但刺激性更低。
3.肠道功能调节
罗汉果中的膳食纤维和低聚糖可促进肠道蠕动，改善便秘症状，尤其适合老年人、产后女性等肠道功能减弱人群，但需注意过量可能导致腹泻。
4.特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应谨慎使用，需在医生指导下评估风险；脾胃虚寒者过量饮用可能加重腹泻、腹痛，建议搭配生姜等温热食材调和。
5.合理使用建议
冲泡时水温控制在80~90℃为宜，每日用量不超过10g，避免长期连续饮用；急性咽喉肿痛严重时，应优先就医明确病因，罗汉果仅作为辅助缓解手段。
