玉屏风散主要功效为益气固表，常用于改善气虚体质人群的免疫调节、自汗、反复感冒等问题，其临床应用以气虚症状改善为核心，需结合具体体质与症状辨证使用。
1.免疫调节与反复感冒：玉屏风散可增强免疫功能，尤其对气虚导致的反复呼吸道感染有辅助改善作用，研究表明其能提升免疫细胞活性，减少感冒频次，但需在感冒缓解期坚持服用以巩固效果。
2.自汗（异常出汗）改善：针对气虚不固引起的白天轻微活动后即出汗、醒后汗止等自汗症状，玉屏风散通过固表止汗作用缓解，但需注意合并阴虚（如盗汗、口干）者需谨慎使用。
3.体质调理与慢性疲劳：对长期疲劳、气短懒言、易感冒的气虚体质人群，玉屏风散可帮助改善体质状态，尤其适合老年、产后或术后恢复期人群，但需在中医师指导下辨证使用。
4.特殊人群注意事项：儿童需避免自行使用，孕妇、哺乳期女性及有严重基础疾病（如高血压、糖尿病）者，应在专业医疗人员评估后使用，感冒急性期（如高热、咽痛剧烈）不宜服用。
5.非药物干预优先原则：日常可通过规律作息、均衡饮食（如山药、黄芪等补气食材）、适度运动（如八段锦）增强体质，药物干预仅作为辅助手段，需配合生活方式调整以提升效果。
