赤茯苓的常见别名包括茯神（茯神为茯苓菌核中间抱有松根者，其性味与赤茯苓相近，功效略有侧重）、赤茯（为赤茯苓的简称）。
赤茯苓的性味与归经
赤茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。其药性平和，能入心经，有助于宁心安神，同时归肺经可宣通肺气，归脾胃经能健脾渗湿，归肾经可利水消肿。
赤茯苓的主要功效
赤茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效。在临床应用中，常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症状。其利水作用较强，能促进体内水湿的排出，同时兼顾健脾，使水湿有出路，避免单纯利水伤正。
赤茯苓的适用人群
赤茯苓适用于体内有湿邪、水湿内停所致的水肿、小便不利等人群，也适用于脾虚湿盛引起的食少、便溏等。对于心神不宁、失眠多梦的人群，赤茯苓也有一定的调理作用。但需注意，阴虚津亏者应慎用，以免加重阴虚症状。
赤茯苓的使用注意
赤茯苓作为药食同源的中药材，日常食用时需注意适量，避免过量导致脾胃虚寒。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿及体质虚弱者，使用前应咨询专业医师，确保安全。此外，赤茯苓不宜长期大量单独使用，建议在医师指导下配伍其他药材使用，以达到更好的调理效果。
