流行性出血热主要通过接触携带病毒的鼠类排泄物（如尿液、粪便、唾液）传播，也可经呼吸道、消化道或虫媒（革螨、恙螨）传播，未接种疫苗者普遍易感。
1.鼠类直接接触传播：被携带病毒的鼠类咬伤或接触其排泄物污染的物品（如食物、餐具），病毒可通过破损皮肤或黏膜侵入人体。农民、野外作业者及长期居住在潮湿环境的人群风险较高。
2.呼吸道传播：鼠类排泄物干燥后形成气溶胶，人吸入后可能感染。处理鼠类巢穴、清理杂物时未戴口罩者需警惕，尤其在春季鼠类活动频繁期。
3.消化道传播：食用被鼠类排泄物污染的食物或水，病毒经口腔黏膜进入。家庭储存食物未密封、水源污染时易发生，儿童若误食污染食物风险增加。
4.虫媒传播：革螨、恙螨等吸血昆虫叮咬携带病毒的鼠类后再叮咬人，病毒随虫媒唾液进入人体。山区、农田周边人群需注意防螨防虫。
特殊人群注意事项：孕妇感染后病毒可能影响胎儿，需避免接触鼠类环境；老年人免疫功能较弱，建议定期检查并加强防护；儿童应避免接触野外鼠类及不明食物，家长需做好环境清洁。
预防关键：保持居住环境干燥清洁，妥善储存食物，及时灭鼠；接触可疑物品后彻底洗手，必要时佩戴手套口罩；接种疫苗可有效降低感染风险。
