胆固醇指标范围需结合不同人群分类判断。一般成人总胆固醇正常范围为2.9~5.2mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)理想值<3.4mmol/L,甘油三酯<1.7mmol/L。
普通人群:总胆固醇2.9~5.2mmol/L为正常,5.2~6.2mmol/L为边缘升高,>6.2mmol/L为升高。LDL-C<3.4mmol/L为理想,3.4~4.1mmol/L为边缘升高,>4.1mmol/L为升高。
糖尿病/高血压患者:LDL-C需更严格控制在<2.6mmol/L,总胆固醇控制在<4.5mmol/L。此类人群需优先通过饮食(减少饱和脂肪摄入)和运动(每周150分钟中等强度运动)改善指标。
孕妇:孕期胆固醇会生理性升高,总胆固醇可至5.2~6.2mmol/L,LDL-C<3.4mmol/L即可,无需过度干预,产后复查即可。
老年人:总胆固醇建议控制在4.5~6.2mmol/L,LDL-C<3.4mmol/L,需结合心血管风险综合评估,避免过度降低导致营养不良。
儿童:1~19岁总胆固醇正常范围3.1~5.2mmol/L,LDL-C<3.4mmol/L,青春期前不建议常规筛查,肥胖儿童需关注饮食结构调整。