小儿推拿穴位主要分为头面、上肢、胸腹、腰背、下肢五大类。头面类如天门穴、坎宫穴；上肢类如推三关、退六腑；胸腹类如中脘穴、天枢穴；腰背类如捏脊、肾俞穴；下肢类如足三里、三阴交。
头面类穴位：天门穴（两眉中间向上推）可安神镇静；坎宫穴（眉心向眉梢分推）缓解感冒头痛。适用于0~6岁儿童，操作时力度轻柔，避免刺激囟门区域。
上肢类穴位：推三关（前臂桡侧向上推）可温阳散寒，适用于风寒感冒；退六腑（前臂尺侧向下推）清热解表，用于高热不退。婴幼儿操作时需注意避开骨骼凸起处。
胸腹类穴位：中脘穴（肚脐上4寸）健脾和胃，改善消化不良；天枢穴（肚脐旁2寸）调理肠腑，缓解便秘或腹泻。按摩时宜顺时针方向，力度适中。
腰背类穴位：捏脊疗法（脊柱两侧向上提捏）增强免疫力，适用于反复感冒；肾俞穴（第2腰椎旁开1.5寸）滋补肾气，改善遗尿。操作时需避开皮肤破损处。
下肢类穴位：足三里（外膝下3寸）健脾胃促消化，适合脾胃虚弱儿童；三阴交（内踝尖上3寸）调理肝脾肾，改善生长发育迟缓。按摩时可配合揉按手法，每次5分钟左右。
特殊人群提示：6个月以下婴儿穴位刺激需谨慎，建议由专业医师操作；皮肤过敏、骨折患者禁用推拿；推拿后注意保暖，避免立即洗澡。
