正常血糖值的参考范围因检测时间和人群状态而异。空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应≤7.8mmol/L。
一、空腹血糖
空腹状态指8~12小时未进食，此时血糖主要来自肝糖原分解。糖尿病患者空腹血糖控制目标通常为4.4~7.0mmol/L，老年人可适当放宽至≤8.3mmol/L。
二、餐后2小时血糖
餐后2小时血糖反映胰岛素分泌及糖代谢能力，健康人应＜7.8mmol/L。糖尿病患者餐后2小时血糖建议控制在＜10.0mmol/L，合并并发症者可适当调整。
三、随机血糖
随机测量的血糖不受进食影响，正常范围应＜11.1mmol/L。若随机血糖≥11.1mmol/L且伴随典型症状（如多饮、多尿、体重下降），需警惕糖尿病。
四、特殊人群
孕妇空腹血糖应＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；老年糖尿病患者避免低血糖风险，血糖控制目标可适当放宽至空腹≤8.3mmol/L，餐后≤11.1mmol/L。
五、血糖异常提示
若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，可能提示糖尿病，需及时就医复查。血糖持续异常可能增加心脑血管疾病、肾脏病变等风险。
