生长激素缺乏是否必须打生长激素，取决于具体情况。儿童期（尤其是青春期前）确诊且骨龄落后明显、身高增长缓慢者，通常需在医生指导下使用生长激素治疗；成人期缺乏且无明显症状或骨龄闭合者，可优先通过生活方式干预改善。
儿童生长激素缺乏：需尽早干预，以1-6岁为黄金治疗期，骨龄落后2年以上且身高低于同性别、同年龄儿童平均水平2个标准差时，应考虑生长激素治疗，需在专业医疗机构进行全面评估，包括骨龄检测、生长速率监测等。
青少年生长激素缺乏：青春期前未治疗者，青春期骨龄闭合前仍可治疗，治疗可促进身高追赶；青春期后骨龄闭合者，治疗仅能改善部分身体成分，对身高影响有限，治疗需结合骨龄、生长激素水平综合判断。
成人生长激素缺乏：成人生长激素缺乏多因垂体病变等，若伴有疲劳、肌肉减少等症状，可在医生评估后使用生长激素，但需严格排除禁忌证，如活动性糖尿病、甲状腺功能低下未纠正等。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性禁用生长激素；有严重肥胖、肾功能不全者需谨慎使用；治疗期间需定期监测甲状腺功能、血糖等指标，确保治疗安全。
非药物干预：生活方式干预对所有患者均重要，包括充足睡眠（每天8~10小时）、均衡营养（增加蛋白质摄入）、适度运动（如跳绳、篮球），且需长期坚持，部分轻度缺乏者可能通过非药物干预达到理想身高。
