轻度脑动脉硬化治疗以非药物干预为核心，建议在3~6个月内通过生活方式调整及必要药物控制，定期复查脑血管情况。
生活方式干预：坚持低脂低盐饮食，每日盐分摄入≤5克，减少动物油脂及反式脂肪酸摄入；规律运动，每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，避免久坐；戒烟限酒，吸烟会加速血管老化，酒精每日摄入量男性≤25克、女性≤15克。
控制基础疾病：高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白维持在7%以下；高同型半胱氨酸血症者补充叶酸，每日400~800微克，可降低脑血管事件风险。
药物治疗：若无禁忌证，可在医生指导下服用他汀类药物调节血脂，目标低密度脂蛋白胆固醇<3.4mmol/L；合并冠心病、糖尿病者需评估抗血小板治疗必要性，如阿司匹林。
特殊人群注意事项：老年人应避免突然体位变化，预防跌倒；妊娠期女性优先通过饮食调整，慎用药物；肝肾功能不全者用药需严格监测指标，避免药物蓄积。
定期监测：每年进行颈动脉超声、血脂、血糖检测，每2~3年复查头颅CT或MRI，动态评估血管病变进展。
