尿毒症是肾功能严重受损（通常超过90%）导致代谢废物蓄积、水电解质紊乱的终末期肾病，常见于糖尿病肾病、高血压肾损害等慢性肾病进展而来，病程多为数年至十余年。
一、症状表现
尿毒症早期可无明显症状，随病情进展出现多系统受累：消化系统表现为食欲下降、恶心呕吐；心血管系统出现高血压、心力衰竭；神经系统有乏力、记忆力减退；皮肤干燥瘙痒，还可能伴随贫血、骨痛等。
二、常见病因分类
1.慢性肾小球肾炎：长期蛋白尿、高血压等导致肾小球逐渐硬化，我国最常见病因。
2.糖尿病肾病：高血糖损伤微血管，病程5~10年以上者风险显著增加。
3.高血压肾损害：长期未控制的高血压引发肾小动脉硬化，中老年患者多见。
4.其他：多囊肾、狼疮性肾炎等疾病后期也可能发展为尿毒症。
三、高危人群注意事项
有糖尿病、高血压病史者需定期监测肾功能（每年至少1次）；肥胖、长期熬夜者应控制体重，避免滥用肾毒性药物；40岁以上人群建议常规体检时检查尿常规、肾功能。
四、预防与管理
控制基础疾病（如血糖、血压），低盐低蛋白饮食，避免劳累；终末期患者需遵医嘱规律透析或肾移植，年轻患者更需重视长期健康管理。
