浮肿（水肿）主要由体内液体平衡失调引起，表现为组织间隙液体积聚，常见于心血管、肾脏、内分泌或局部静脉淋巴循环障碍，长期卧床者因重力或活动减少也易发生。
心源性水肿
心脏泵血功能下降（如心力衰竭）时，静脉回流受阻，导致下肢、腰骶部水肿，常伴呼吸困难、夜间憋醒，活动后加重。老年人、高血压或冠心病患者风险较高。
肾源性水肿
肾功能不全（如肾炎、肾衰竭）致水钠潴留，晨起眼睑或面部先肿，逐渐蔓延全身，尿液检查可见蛋白或管型。糖尿病、高血压病史者需警惕。
肝源性水肿
肝硬化时白蛋白合成减少、门静脉高压，表现为腹水伴下肢水肿，常伴黄疸、肝掌等。长期饮酒或病毒性肝炎患者风险高。
局部性水肿
静脉血栓、静脉曲张或淋巴阻塞（如丝虫病）引发单侧肢体水肿，局部皮肤温度、颜色可能异常。久坐久站人群需注意预防。
特殊人群注意事项
孕妇因子宫压迫下腔静脉易出现下肢水肿，需避免久站；老年人血管弹性差，久坐后水肿更明显，建议定时活动；儿童水肿多与过敏或感染相关，需排查过敏史或感染源。
若水肿持续加重、伴胸痛或尿量显著减少，应及时就医。日常建议限制高盐饮食，抬高下肢促进回流，避免久坐久站，适度运动增强循环功能。
