左侧太阳穴抽痛可能由多种原因引起，血压高和脑梗死只是其中的一部分，以下是一些可能的原因：
1.血压高：血压高可能导致血管扩张和收缩功能紊乱，从而引起太阳穴抽痛。此外，长期血压高还可能增加患脑梗死的风险。
2.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管疾病可能导致脑部血液循环障碍，引起太阳穴抽痛或其他神经症状。
3.神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经痛性疾病可能引起太阳穴区域的抽痛。
4.紧张性头痛：长期压力、焦虑、紧张等情绪因素可能导致头部肌肉紧张，引发紧张性头痛，表现为太阳穴抽痛。
5.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能导致眼睛疲劳和紧张，进而引起太阳穴抽痛。
6.其他原因：颈椎病、耳部疾病、药物副作用、中毒等也可能引起太阳穴抽痛。
如果出现左侧太阳穴抽痛，尤其是伴有其他症状，如头晕、恶心、呕吐、肢体麻木无力等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。医生可能会建议进行血压测量、头部CT或MRI等检查，以排除潜在的脑血管疾病。
此外，在等待就医或检查期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心。
2.避免诱因：避免劳累、紧张、压力过大、强光刺激等可能加重疼痛的因素。
3.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在太阳穴附近，可能有助于缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩太阳穴周围的肌肉，缓解紧张和疼痛。
需要注意的是，对于左侧太阳穴抽痛的原因和处理方法，最好由医生根据具体情况进行评估和指导。在没有明确诊断之前，不要自行用药或采取其他治疗措施。及时就医并遵循医生的建议是确保健康的重要步骤。
