艾滋病预防措施主要包括避免高危行为，如坚持全程正确使用安全套，不共用针具，及时检测并规范治疗性病，以及对高风险人群（如性工作者、男男性行为者、静脉吸毒者等）进行暴露前预防（PrEP）和暴露后预防（PEP）。
一、坚持安全性行为
正确使用质量合格的安全套是预防性传播的关键，需全程使用并避免破裂或脱落。性伴侣应保持单一，定期进行HIV检测，及时治疗性病可降低感染风险。
二、拒绝共用针具
静脉吸毒者需彻底戒毒，如无法避免，必须使用一次性无菌针具，严禁共用注射器或针具相关用品，避免血液传播。
三、高风险人群干预
性工作者、男男性行为者等群体应主动参与定期筛查，建议符合条件者使用暴露前预防药物（如特定抗病毒药物），降低感染概率。
四、暴露后预防
发生高危行为后（如职业暴露、无保护性行为），应在72小时内就医，尽早服用暴露后预防药物，连续服用28天，需遵医嘱完成疗程以提高效果。
五、母婴阻断
HIV阳性孕妇需在孕期、分娩及哺乳期接受规范治疗，通过抗病毒药物干预可将母婴传播率降至1%以下。
六、特殊人群注意事项
儿童应避免接触成人血液或体液，避免不必要的侵入性操作；老年人需加强性健康知识教育，关注伴侣健康状况；孕妇及哺乳期女性需定期产检，遵循专业医疗建议。
七、心理支持与社会参与
感染者及高风险人群应积极参与社区防治项目，获取心理支持和社会资源，避免因歧视导致延误就医。
