艾滋病传播方式中占比最高的是无保护性行为传播，全球约70%以上的新感染案例源于此。
一、无保护性行为传播
主要通过与感染者发生阴道、肛门或口腔性交，未使用安全套或安全套破裂、滑落导致病毒接触黏膜。性伴侣越多、性传播疾病感染史（如梅毒、淋病）会增加风险，男男性行为人群风险相对较高，女性因阴道黏膜更易破损也需特别注意。
二、血液传播
共用未经消毒的注射针具（如静脉吸毒）、不安全医疗操作（如非法采血）、输血及血制品等。需警惕纹身、穿耳等侵入性操作若工具未严格消毒的风险，医护人员职业暴露（针刺伤）需及时处理，但概率极低。
三、母婴传播
感染母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中可能将病毒传给婴儿。但通过孕期规范抗病毒治疗、分娩时无菌操作及人工喂养（避免母乳喂养），可将传播率控制在1%以下。
四、特殊人群注意事项
性活跃人群：建议固定性伴侣并全程使用安全套，定期检测性传播疾病以降低交叉感染风险。
静脉吸毒者：倡导吸毒者社区戒毒，提供清洁针具交换项目，减少血液传播途径。
孕妇：孕期早、中、晚各阶段均需进行HIV筛查，确诊后及时启动抗病毒治疗以阻断母婴传播。
医护人员：严格执行标准防护措施，避免针刺伤，一旦发生需立即上报暴露事件并启动预防性用药流程。
五、预防核心策略
坚持安全性行为，避免共用个人用品（如牙刷、剃须刀），不共用注射器具，有高危行为后尽早进行HIV暴露后预防咨询及检测。
