腹泻是肠道功能紊乱或结构异常导致的排便次数增多（每日≥3次）、粪便性状改变（稀便、水样便等），持续时间通常超过2周为慢性，短于2周为急性，核心机制是肠道水分吸收障碍或分泌增加，伴随肠道菌群失衡或病原体侵袭。
一、感染性腹泻
由病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫引起，病原体侵袭肠道黏膜导致炎症反应，引发腹泻。儿童、老年人及免疫力低下者更易感染，需注意个人卫生及饮食安全。
二、非感染性腹泻
- 饮食相关：食物过敏、乳糖不耐受或暴饮暴食，刺激肠道蠕动加快。
- 药物副作用：抗生素破坏肠道菌群平衡，泻药过量或化疗药物影响肠道功能。
婴幼儿：腹泻易导致脱水，需及时补充口服补液盐，避免使用止泻剂（如洛哌丁胺）。
孕妇：感染性腹泻可能增加流产风险，需尽早就医，避免自行用药。
老年人：基础疾病多，腹泻易诱发电解质紊乱，应密切监测生命体征。
四、处理原则
- 急性腹泻：优先补充水分和电解质，避免高纤维、油腻食物，必要时使用蒙脱石散等黏膜保护剂。
- 慢性腹泻：需明确病因（如肠道菌群检测、肠镜检查），针对性治疗（如益生菌调节菌群）。
- 就医指征：持续高热、便血、严重脱水（口干、尿量减少）或腹泻超过3天无缓解。
