胃反流食管炎治疗需结合生活方式调整与药物干预，多数患者经规范治疗后症状可在4周内缓解。
一、药物治疗
质子泵抑制剂（如奥美拉唑）是一线选择，可抑制胃酸分泌，缓解烧心等症状。
H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）适用于轻中度症状或临时缓解。
促胃动力药（如莫沙必利）可加速胃排空，减少反流。
二、生活方式调整
避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡、酒精，减少夜间进食。
抬高床头15~20厘米，睡前3小时禁食，控制体重以减轻腹压。
减少紧身衣物，避免过度弯腰或剧烈运动，餐后保持直立状态。
三、特殊人群注意事项
孕妇需在医生指导下用药，优先非药物干预（如抬高床头）。
老年患者需警惕长期用药可能导致的骨质疏松，定期监测骨密度。
儿童应避免使用成人药物，优先调整喂养习惯，少量多餐，避免平躺。
四、就医指征
症状持续超过2周或加重，出现吞咽困难、呕血、黑便等需及时就诊。
长期用药无效或反复发作，需排查是否合并食管裂孔疝等结构性问题。
五、预防复发
建立规律饮食，避免暴饮暴食，减少夜间零食。
保持情绪稳定，压力管理，避免焦虑诱发反流。
定期复查胃镜，监测食管黏膜恢复情况。
