鼻窦炎可能会引起头疼症状，尤其是在急性发作期或慢性鼻窦炎合并鼻窦引流不畅时。
一、急性鼻窦炎相关头疼
急性鼻窦炎常伴随头疼，多为钝痛或胀痛，疼痛部位与受累鼻窦对应（如上颌窦对应面颊部，额窦对应前额），疼痛程度随鼻窦炎症加重而加剧，通常在弯腰、低头或咳嗽时因颅内压短暂升高而加重，持续时间常与炎症控制同步，一般不超过2周。
二、慢性鼻窦炎相关头疼
慢性鼻窦炎患者头疼多为持续性闷痛，疼痛程度较轻但持续时间长（常超过12周），部分患者因长期鼻塞导致缺氧性头疼，尤其在疲劳或睡眠不足时加重，疼痛部位较弥散，可能伴随嗅觉减退、流涕等症状。
三、特殊人群头疼特点
儿童鼻窦炎患者头疼可能表现为精神不振、注意力不集中或频繁揉鼻子，易被误认为感冒；老年患者因鼻窦黏膜萎缩或合并高血压，头疼可能与血压波动相关，需警惕。
四、非典型头疼提示
若头疼与体位无关、夜间加重或伴随高热、视力模糊，需排除鼻窦囊肿、真菌性鼻窦炎等其他病变，建议及时就医。
五、缓解建议
日常可通过生理盐水洗鼻、保持鼻腔湿润、避免辛辣刺激饮食缓解症状；若头疼频繁发作，应及时前往正规医疗机构就诊，明确病因后规范治疗。
