宝宝感冒咳嗽可以尝试食疗方法，如烤橘子、大蒜水、生姜红糖水、梨粥等。但食疗方法并不能替代药物治疗，如果宝宝症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
1.烤橘子：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的咳出会变得容易，镇咳作用非常明显。
2.大蒜水：取2～3瓣大蒜拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.生姜红糖水：生姜3～4片、红糖1勺，加水煮10分钟左右。给孩子喝生姜红糖水能起到怯寒邪的作用，有效治疗感冒咳嗽。
4.梨粥：鸭梨三个、大米50克，先把鸭梨洗净、切碎，加水适量煎煮30分钟后，捞去梨渣，再加入洗净的大米煮烂成粥，趁热食用，用于小儿风热感冒、咳嗽。
