得了胃炎应根据症状轻重及病因（如幽门螺杆菌感染、药物刺激等）采取综合措施，急性发作需及时就医，慢性者以调整生活方式与必要药物干预为主。
不同原因引发的胃炎应对方式不同：
1.幽门螺杆菌感染相关胃炎：需通过呼气试验确诊后，采用含两种抗生素、质子泵抑制剂及铋剂的四联疗法根除细菌，疗程通常10~14天。
2.药物性胃炎：长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）或激素类药物者，应在医生指导下调整用药方案，必要时加用胃黏膜保护剂。
3.应激性胃炎：严重创伤、手术或急性疾病后出现的胃炎，需优先治疗原发病，同时给予抑酸和保护黏膜的药物。
4.自身免疫性胃炎：需定期监测维生素B12水平，严重者补充维生素B12制剂，治疗以对症支持和长期随访为主。
特殊人群需特别注意：
儿童：避免儿童使用成人药物，急性胃炎以补液和饮食调整为主，必要时在儿科医生指导下用药。
老年人：合并多种基础疾病者，用药需谨慎，优先选择对胃黏膜刺激小的药物，定期复查胃镜。
孕妇：非必要不使用药物，以饮食和生活方式调整为主，症状严重时需经产科医生评估后用药。
生活方式调整是基础：
饮食：规律进食，避免辛辣、过冷或过热食物，减少咖啡、酒精摄入。
作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减少精神压力。
运动：适度运动增强胃肠功能，但避免餐后立即剧烈运动。
胃炎患者应定期复查胃镜及幽门螺杆菌检测，尤其是症状反复或高危人群，以便及时调整治疗方案。
