成人血压低于90/60mmHg（收缩压~舒张压）时，可能被判定为低血压。需注意，部分健康人群基础血压偏低（如长期运动员），无不适症状时无需过度关注。
生理性低血压
部分健康人群（如年轻女性、体型偏瘦者）基础血压长期维持在90/60mmHg以下，无头晕、乏力等症状，通常无需干预。此类人群日常应注意规律饮食，避免长时间空腹。
病理性低血压
由疾病或药物引起，如脱水、贫血、心血管疾病、内分泌紊乱等。症状包括头晕、黑矇、晕厥，需及时就医排查病因。特殊人群（如老年高血压患者）用药后血压骤降需警惕，应在医生指导下调整方案。
体位性低血压
久坐/久躺后突然站立时血压下降（收缩压下降≥20mmHg或舒张压≥10mmHg），常见于老年人、糖尿病患者或服用降压药人群。建议缓慢起身，避免突然改变体位，日常可适当增加盐分摄入（无高血压者）。
特殊人群注意事项
老年人：定期监测血压，避免降压药过量，随身携带糖果应对突发头晕。
孕妇：孕中晚期血压可能生理性下降，若伴随水肿、蛋白尿需警惕子痫前期。
儿童：婴幼儿血压低于同龄平均值下限（如1岁约80/50mmHg）需排查营养不良或心脏问题，避免剧烈运动。
应对建议
生理性低血压以生活方式调整为主，如规律作息、适度运动（如太极拳）、增加液体摄入。病理性低血压需针对病因治疗，优先采用非药物干预（如抬高床头），必要时在医生指导下使用升压药物。
