心率低血压高是否危险需结合具体情况判断。正常成人静息心率60~100次/分，血压90~139/60~89mmHg，若心率＞100次/分且血压＞140/90mmHg，可能提示高血压合并心动过速，长期可增加心脑血管风险。
一、单纯心率快但血压正常
若心率持续＞100次/分（如运动后），但血压正常，可能是生理性反应（如紧张、运动），通常无危险；若静息状态下心率快且血压正常，需排查甲状腺功能亢进、贫血等疾病，长期可能加重心脏负担。
二、血压高但心率正常
血压＞140/90mmHg但心率正常（60~100次/分），常见于原发性高血压，若血压控制不佳，长期可损伤靶器官（心、脑、肾），需药物干预。
三、心率快且血压高
此类情况风险较高，可能是继发性高血压（如肾脏疾病）或高血压合并心律失常，需及时就医，通过药物（如β受体阻滞剂）控制血压和心率，避免心梗、中风等并发症。
四、特殊人群注意事项
老年人若心率＞100次/分且血压高，可能因动脉硬化导致压差增大，需定期监测；孕妇若出现血压升高伴心率快，可能提示子痫前期，需紧急处理；儿童血压正常但心率快，多为发热或贫血，需明确病因。
建议：静息状态下心率＞100次/分或血压＞140/90mmHg，应及时就医，通过动态血压、心电图等检查明确原因，优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式改善，必要时遵医嘱用药。
