长期的失眠会引起心脑血管的疾病，包括内分泌的疾病、糖尿病或一些代谢性的疾病、肥胖症，还会出现一些精神方面的抑郁、焦虑，生活上一些认知损害。
失眠，尤其长期的失眠，确实会引起来一些很多我们身体上的一些变化，会引起来我们身体里面的很多系统的一些疾病。包括心脑血管的疾病，包括内分泌的疾病，糖尿病，或者一些代谢性的疾病，肥胖症，还会出现一些精神方面的，神经精神方面的抑郁、焦虑，生活上一些认知损害，都有可能会引起来。
那实际上引起来以后，我们最害怕的就是，患者就是各种疾病，失眠，尤其比如说失眠引起了抑郁焦虑，那抑郁焦虑反过来又会影响这种失眠。那他们两个就像滚雪球一样，越滚越大，越滚越大。那我们的失眠也会越来越重。那其他的一些并发疾病也会越来越重，就会形成一个恶性循环。那实际上如果这样的话，一定要这个及时的诊疗。那我们一定要到医生那里去，找一个口，把这种恶性的循环打破，打破以后，要让采取综合治疗的方式，要让他每个疾病都好起来，然后最后形成一个良性的循环。
还有我的患者，他比如说患者，他刚刚开始来的时候，也是高龄，也是70多岁了，那女性，她来的时候就是一个失眠、焦虑，还有高血压，那实际上她的家里，她其他方面都还好，没有什么其他的疾病，但是家里有一个高血压的家族史。那在治疗的过程当中，他的配合度也非常的好，治疗的过程当中，他的失眠焦虑好转的时候，那最后就是很惊喜的是，他的血压也在一直的好转。那最后他的络活喜吃了四分之一片，他的血压还是能够在高压90，低压六七十左右来保证。那这个患者最后她的高血压的药就停掉了。那不是说所有的高血压的患者都能够把药停掉。
但是我想说的是有些患者他的这种疾病，他确实是由于失眠，或者焦虑抑郁这样情况所引起来的。那我们在治疗的时候，它真的，一定把它这种恶性循环打破以后，它就会产生一些我们所想不到的一些挺好的疗效。
