什么可以美白脸部皮肤
柠檬水美白
多喝水本身就对皮肤好,柠檬具有美白功效,所以平常不妨多喝柠檬水。但是需要注意柠檬水适合在室内时饮用,是解决怎样美白脸部皮肤最快的一大妙招。
牛奶
牛奶具有美白功效,相信不用多说。牛奶加上含有丰富维生素c的食物美白作用比较好。但是要注意不要吃光感性强的食物(比如香菜、芹菜等)。
美白护肤品
美白护肤品对肌肤的呵护和滋养作用绝对不能忽视的。现在市面上有很多可以美白的产品,对于大家而言,应该选择适合自己的,并不是说最贵的就最适合你,根据产品的配方来看是否滋润肌肤、美白肌肤,这才是关键。
蜂蜜鸡蛋面膜
蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量;将材料混合在仪器,敷脸20分钟左右,两周一次。
西瓜皮美白面膜
西瓜皮去掉绿色表皮,切块榨汁与蜂蜜混合;直接涂在皮肤上,过15分钟左右清洗,也是解决怎样美白脸部皮肤最快的一种有效方法。
绿茶蛋黄面膜
绿茶粉一小勺,蛋黄一个,面粉一勺;面粉与蛋黄混合均匀再加入绿茶粉;将绿茶面膜敷在皮肤上,再加一层微湿的面纸;10分钟左右清洗。
芦荟美白面膜
芦荟去刺洗干净,一小段黄瓜,鸡蛋清,少许面粉;芦荟黄瓜榨汁,混入蛋清面粉调成面膜。敷15分钟左右洗净,每周1次,是解决怎样美白脸部皮肤最快的一种有效方法。
杨顶权 主任医师
中日友好医院 三甲
怎样可以治疗腋臭?
你好,腋臭用激光或传统手术治疗是可以的。轻度腋臭平时要经常局部清洗,勤换内衣,尽量身处阴凉凉爽处,预防出汗。也要保持个人卫生少做过量的运动,少饮食刺激性的食物就可以了。
杨顶权 主任医师
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山药过敏止痒小妙招
患者对山药过敏的时候,应该立即停止接触山药,然后用流动清水反复清洗双手,减少山药对皮肤的刺激。如果手部皮肤瘙痒症状明显,可以先外用止痒类药物治疗,比如炉甘石洗剂、是丹皮酚软膏等。若是皮肤瘙痒症状比较剧烈,患者还可以口服抗组胺药物止痒,临床上常用的药物有氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等。皮肤表面如果伴有丘疹出现,还可以联用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素治疗。在生活中,再次接触山药的时候尽量佩戴手套,避免手部皮肤直接碰到山药,可以减少过敏反应的发生。
杨顶权 主任医师
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脚趾痒是怎么回事?
如果产生脚趾瘙痒症状,可能是脚趾部位发生真菌感染造成的脚癣所致,而且患者也会伴有脚臭、脱屑、脚趾缝皮肤干裂等症状。其次,蚊虫叮咬脚趾后也会导致局部皮肤瘙痒,而且局部多伴有丘疹、水疱出现。另外,脚趾痒还怀疑是湿疹造成的,主要考虑与脚部出汗过多、反复使用香皂、沐浴乳擦洗皮肤等因素有关。建议患者去医院皮肤科进行详细的检查,明确脚趾皮肤瘙痒的原因。若是真菌感染引起的脚癣,可以在医生指导下采用抗真菌类药物进行治疗,比如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
杨顶权 主任医师
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打完耳洞后耳朵有硬块怎么办?
治疗方式需要结合形成硬块的时间长短决定。如果是在打完耳洞之后的几天内有硬块,可能是由于外伤导致局部肿胀,可以使用酒精或碘伏对硬块涂抹,通过消毒处理后会使炎症充分消退,一般在一周左右硬块会逐渐缓解。如果是长时间有硬块,多数是因为瘢痕组织形成,可以在耳洞周围注射激素类的药物帮助减轻瘢痕形成;如果还没有消除,并且硬块逐渐增长,已经影响美观,只能通过手术的方式进行切除。但是术后还会有复发的可能性,需要局部注射长效激素,可以抑制瘢痕形成。
杨顶权 主任医师
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植皮一般疼几天?
植皮术后具体的疼痛时间不好确定,因为每个人对疼痛的耐受程度不同,且根据植皮面积、植皮后的恢复情况不同,在时间长都会存在一定的差异。一般在植皮手术的过程中并不会感受到痛苦,因为是在麻醉的状态下完成而,在麻药的药效结束之后,疼痛可能会持续7-15天不等,尤其在术后的前三天疼痛会较为明显,此时如果疼痛不能耐受,可及时告知医生,根据情况适当配合止痛药缓解。在植皮手术之后如果护理不当,出现感染等情况时,疼痛的情况可能会持续更久,有时患者还可能会再经过多次痛苦的手术。
杨顶权 主任医师
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手烫伤起泡破了怎么处理?
手烫伤起泡破了之后应该使用碘伏消毒患处,相对刺激性较小,同时酌情剪去坏死水泡的表皮,并及时使用无菌纱布包扎,以免创面受到污染。如果局部创面较大,还应酌情一同使用破伤风抗毒素或者抗生素以预防出现破伤风及感染,在局部出现明显的疼痛时,还可进行冷敷缓解症状。烫伤期间需要按时消毒换药,以促进创面的恢复,避免用手直接触摸患处,恢复期间饮食方面需要加强营养,避免吃辛辣刺激类的食物,以免影响伤口的恢复。日后还需加强患处的护理,遗留瘢痕的情况下可坚持使用弹力衣服压迫局部,可减轻瘢痕增生现象。
杨顶权 主任医师
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腿烫伤了起泡怎么处理?
腿烫伤起泡后需要根据水泡的大小采取合适的处理方法。如果水泡不大,部分情况下可自行吸收,有时也可以配合涂抹烫伤软膏进行治疗,避免自行挤压水泡处,以免引起激发细菌感染情况。如果水泡比较大,建议就医处理,就医后可用消毒针刺破水泡或者将水泡里的液体抽吸出去,再涂抹药膏后进行包扎,松紧要适度,避免在创面上涂紫药水,以防影响病情观察。对于部分较为严重的烫伤患者,创面较深的情况下可能还需进行手术治疗,比如痂皮处理、植皮术等。烫伤后,患者在饮食上面要以清淡为主,不要吃辛辣刺激类的东西,日后需做好防护措施,避免再次发生类似的情况。
杨顶权 主任医师
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脸上出油严重怎么办?
脸上出油比较严重一般是油性皮肤,主要是受到个人体质、内分泌以及遗传等因素影响,皮脂腺分泌旺盛所致,可以通过使用具有一定清洁力的洗面奶来去除皮肤表面的油脂,清洁之后还应该使用具有补水保湿作用的洗化用品,对皮肤进行保湿,以此来保证皮肤的水油平衡。如果皮肤出油症状严重,则可以怀疑是由于患脂溢性皮炎等疾病所致,可以通过口服维生素B6、B2、锌制剂等药物来控制油脂分泌。平时应该注意饮食,少吃辛辣刺激油腻的食物,保持皮肤清洁卫生,定期洁面,注意皮肤的保湿,还要规律作息,保证睡眠充足。
杨顶权 主任医师
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维生素e美白方法
维生素e具有抗氧自由基的作用,可以促进皮肤细胞代谢,抑制黑色素沉着,从而起到淡斑美白的效果。求美者可以在医生指导下使用含有维生素e的护肤品来护理皮肤,有利于肌肤美白;如果身体有明显的缺乏维生素e的症状,也可以通过口服维生素e胶囊来补充。平时还需要规律作息,避免长时间熬夜,注意皮肤保湿,保持水油平衡。外出时做好物理及化学防晒,定时涂抹防晒霜,避免长时间紫外线照射;可以多吃富含维生素C的水果蔬菜,比如西红柿、鲜枣、橙子等,加速肌肤代谢,从根本上改善肤质。
杨顶权 主任医师
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精油按摩脸部后要洗脸吗
精油按摩后自己没有觉得不舒服可以不洗掉,但是按摩之前就一定要清洗干净,不管是面部按摩、腹部按摩、背部按摩,或者全身按摩。精油要经过基础油稀释调配后才能使用,经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。精油全身按摩后要不要洗掉完全取决于自己按摩后的皮肤状态,如果按摩后油大量浮在皮肤表面不完全吸收,就应该洗澡,如果没有这种感觉,可以不洗,精油按摩后应该多喝水。精油按摩可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。按摩可以让神经末梢活络,并能刺激血液循环,而精油则具有高度的渗透性,按摩精油结合后,在3分钟内渗透到达肌肤真皮层,5分钟内渗入淋巴、血液系统,进而循环全身而发挥治疗功效。植物精油本身的分子极为细小且活跃,可经由皮肤渗透至血管及淋巴系统中,并使其运行全身,达到促进淋巴循环、排除体内毒素,从而达到由内而外的美容效果,并使全身肌肤变得光滑富有弹性。同时,植物精油会被血液所吸收,血管扩张、体内废物及毒素透过淋巴系统排出体外,改善肌肉的状态,使肌肉不会因缺少
运动而萎缩,还可帮助分解皮下脂肪细胞,且同时解除精神上和情绪上的紧张,使人顿觉舒畅。
杨顶权 主任医师
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怎样增加脸部胶原蛋白
胶原蛋白的流失主要有两个原因:一是年龄,另一个就是外界环境。年龄是不可抗因素,我们无法阻止,所以就只能从另一个原因下手阻止它的流失。外界环境的影响主要包括:皮肤水分不够,紫外线的伤害,不良生活习惯等。当然,还有一些特殊原因会导致胶原蛋白的流失,如月经、生育、流产等等。防晒+补充含胶原蛋白的食物胶原蛋白的流失90%以上都是因为紫外线,所以防晒是重中之重。另外,多补充含胶原蛋白的食物也可以减缓它的流失,在一些含胶质的食物,像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中,都含有丰富的胶原蛋白。外用胶原蛋白护肤品胶质的食物可以补充胶原蛋白,但效果较慢较不明显,因为普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质,并不能被人体直接吸收。如果选择外用方法补充胶原蛋白,建议外涂含有水溶性胶原蛋白成分的护肤品,在一定程度上能提高皮肤柔细度与滋润感。内用胶原蛋白口服液如果你觉得外用有点麻烦,可以选择内用口服胶原蛋白胶囊或饮品,虽然价格总体较贵,但其实内服的胶原蛋白产品会比外用保养更易吸收。如果你想更快见到效果,也舍得下血本的话,可以采用时下最热门的美颜理念,那就是外敷+内服了。
杨顶权 主任医师
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脸部脱敏治疗如何做
洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤,也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说,首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响,因此在洗脸的时候,应该尽量选择20度左右的温水。卸妆油的质地滋润,乳化时会带走肌肤表面的油脂,破坏皮脂膜,使肌肤变得干燥。而且乳化不彻底还会引起痘痘,换季时先不要用卸妆油,换用温和的卸妆乳和卸妆水吧!高机能类的产品中含有浓度更高的有效成分,比如维他命A、烟酰胺或是酸类成分,在肌肤状态不稳定时,这些成分会加重肌肤刺激,所以最好待敏感得到修复之后再开始使用。对于敏感性肌肤的人来说,使用含刺激性成分的护肤品必然会导致肌肤出现过敏的问题。而对于其他肤质的人来说,如果没有考虑肤质的实际情况,就盲目的使用含刺激性成分的护肤品的话,同样会刺激到皮下血管,让肌肤出现过敏症状。神经酰胺是组成肌肤屏障的必要成分,角质层中的神经酰胺流失时,肌肤的屏障被破坏,就更容易出现敏感现象,所以要通过加强额外的补给来重建肌肤的屏障功能。物理防晒中含有的氧化锌成分能在不刺激肌肤的同时最大限度减少尿激酶产生,帮助安抚舒缓。因此敏感性肌肤最好避开化学防晒刺激,优先选用物理防晒。肌肤敏感时,使用保养品要尽量避免过渡按压,只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于,肌肤敏感时期常会伴有皮损,按摩会加重肌肤炎症,同时诱发色素大量沉积。
杨顶权 主任医师
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脸部皮肤干燥过敏怎么办
皮肤干燥过敏,最重要的就是改善干燥现象,这样对于预防过敏有着一定的帮助,改善干燥需要从几点着手:吃水分较高的蔬果吃水分较高的蔬果可以给身体补充水分,从而缓解皮肤过敏干燥的现象,而这类型的蔬果含水量必须超过70%。例如我们是生活中每天吃500g的蔬果,就能获得300+毫升的水分就可以达到补水的效果。含水分较高的蔬果有:芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、葡萄、梨子、苹果等。少量多喝水在皮肤过敏干燥的时候,可以通过多喝水解决皮肤干燥的现象。不要感觉口渴的时候再喝水,因为当我们感到口渴的时候,就是身体发出缺水的信号。每天喝八杯水,每次都要小口的喝水,不要一次性喝太多水,而是少量多喝水。这样才能源源不断的给身体补充水分,才能缓解皮肤过敏干燥的现象。温和洁面在皮肤过敏干燥的时候,需要用温和的洁面乳,这是因为清洁力较强的洁面乳对皮肤存在一定的刺激性,这样的刺激会加重脸上皮肤过敏干燥的现象。在选择洁面乳的时候,一定要选择精油型且泡沫丰富的洁面乳,这类型的洁面乳既可以有效清洁皮肤还能舒缓紧张的过敏皮肤。保湿喷雾经常面对电脑的妹纸在皮肤过敏干燥的时候,可以随身备一瓶保湿喷雾,这样可以舒缓经常对电脑的紧张皮肤,从而达到舒缓的作用。在选择保湿喷雾的时候,一定要记得选择专门针对敏感性肌肤的品牌。因为很对喷雾中可能含有刺激皮肤的成分,因此皮肤过敏干燥的时候一定要选择无刺激的保湿喷雾。
杨顶权 主任医师
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脸部痘印如何去除
擦皮法将清凉剂涂在痤疮疤痕处,达到皮肤麻木、表面固定的目的,然后用一可旋转的镶有细小工业用钻石的不锈钢轮进行打磨,疤痕边缘被磨光,而疤痕底部也被打磨了,中央部位就增多了,于是凹陷性疤痕会相应的变平,因此擦皮法对于治疗多是凹陷性疤痕的痤疮疤痕来说还是很适合的,但是使用擦皮法后如果经受阳光暴晒,皮肤会变黑,因此需要特别注意防晒。蛋白质注射使用这种方法治疗痤疮疤痕前先简单的检测一下你是否适合这种方法,用手拉支疤痕旁的皮肤,如果疤痕消失,应该就是适合这种方法。蛋白质注射是使用的胶原蛋白是从皮肤的真皮层产生的,并且由于人体会溶解胶原蛋白,因此可能在3~9个月后去进行另一轮治疗。另外需要特别提醒的是怀孕或哺乳期的女性使用胶原蛋白注射治疗疤痕安全性目前并不是十分安全的。脂肪注射术脂肪注射术主要是针对由于脂肪损失造成的深疤痕,使用这种方法时现在身体其他部位获取脂肪,然后清洗干净注入疤痕处治疗疤痕,一般效果可持续半年到一年。化学去皮法主要治疗坑状疤痕,通常是使用三氯乙酸或者a-羟基酸处理轻度或表面去皮。而对于严重的粉刺疤痕需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。打孔凿切除法这种治疗痤疮疤痕的方法对于治疗又窄又深的像碎冰锥一样的疤痕有很好的效果,具体做法就是使用圆形包干成型切割刀状的凿子将痤疮疤痕切除后将边缘缝合起来。
杨顶权 主任医师
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脸部色素沉着怎么去除
1、以无刺激的护肤品定期做保养。2、对于色素较深且面积较小的色斑,可先用黑疗法(即药物点疗或激光点疗然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速细胞新陈代谢的药物。)3、治疗时一定要注意隔离刺激源,内调外治。内因所致的色斑为:黄褐斑、老年斑、黑黝等。治疗方法同上,只是药量可酌增,并且疗程加长,以内服丽尔美祛斑胶囊调养为主。虽然当今社会上很多美容院流行“换肤”,即让皮肤表皮脱屑,它并不是解决色斑的良好办法。因为当皮肤细胞丧失免疫功能后,人体便会分泌大量的黑色斑来保护受损的细胞,而大量的胞皮会破坏细胞的免疫力,因此会使色斑更为严重,因此不可取。4、液氨喷雾冷冻治疗,适用于雀斑斑点衡疏、斑片较大的人。一般经冷冻治疗或电离子治疗后雀斑的斑点在48小时内结一层紫色薄痂,7~14天薄痂会自行脱落,誉斑点也随之消失。这种方法要求操作医生技术熟练,疗效比较理想,有效率在95%以上,费用也不高。5、采用电离子治疗机或扫斑仪对誉斑进行浅烧灼,再有一种方法是采用磨削美容术来治疗雀斑。适用于皮肤色泽较白,雀斑密集,面积又大的人。由于誉斑的斑点较浅,磨削时只要轻轻地磨除表皮就可破坏表皮基底层的黑色素细胞,从而起到理想的治疗作用。6、随着美容整形医学的发展,药物脱落也应运而生。通常采用一种酚制剂涂于面部雀斑处,经药液对皮肤雀斑的作用,涂后会产生一层痂皮,大约经过5~7天,痴皮自行脱落,雀斑也随之消除。此法痛苦少,简便易行,效果也肯定,还可除去面部细微的皱纹和凹凸不平的小疤痕,使面部皮肤红润丰满。