识别低血糖后，轻中度低血糖可补充碳水化合物并休息，15-20分钟复测血糖，未恢复再补充；要查找原因并预防，严重低血糖出现昏迷等表现时立即呼叫急救，专业人员到后进一步救治，糖尿病患者和非糖尿病患者预防措施不同，老年人、儿童等有各自注意事项。
一、识别低血糖
1.症状表现：低血糖时常见症状有出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。不同人群低血糖表现可能有差异，儿童低血糖可能表现为哭闹不安、嗜睡等；老年人低血糖有时症状不典型，可能仅表现为头晕、乏力等。
二、立即处理低血糖（非药物）
1.补充碳水化合物：
轻中度低血糖：立即食用能快速升高血糖的食物，如葡萄糖片、含糖饮料（一般15-20克碳水化合物）、糖果等。例如喝150-200毫升含糖汽水，或吃3-5块糖果。
对于儿童：可选择果汁（约100毫升）、小量的含糖零食（如半块糖）等。因为儿童对血糖变化较敏感，且消化系统功能与成人有差异，补充碳水化合物要选择适合儿童吞咽且能快速升糖的食物。
2.休息：进食后应坐下或躺下休息，避免因低血糖导致摔倒等意外情况，尤其是老年人和儿童，摔倒可能会造成更严重的损伤。
三、复测血糖
在采取上述措施15-20分钟后，复测血糖。如果血糖仍低于正常范围（成人一般指血糖＜3.9mmol/L），可重复补充碳水化合物。
四、寻找低血糖原因并预防再次发生
1.查找原因：
对于糖尿病患者：需考虑是否胰岛素或降糖药物使用不当、饮食与运动不匹配等。比如胰岛素注射剂量过大，或口服降糖药后未按时进食等情况。
非糖尿病患者：可能是由于长时间未进食、过度运动、某些疾病（如肝肾功能不全等）等原因引起。
2.预防措施：
糖尿病患者：应规律使用降糖药物，定时定量进餐，运动前适当补充碳水化合物等。例如，使用胰岛素的患者要严格按照医嘱调整剂量，运动前可吃点饼干等。
非糖尿病患者：保持规律的饮食习惯，避免长时间空腹，运动要适度，若有基础疾病要积极治疗基础疾病。老年人要注意避免独自外出时发生低血糖，身边可携带含糖食品以备不时之需。儿童则要注意饮食均衡，避免过度运动导致低血糖。
五、严重低血糖的处理（需医疗急救）
1.当患者出现昏迷等严重低血糖表现时：应立即呼叫急救人员。同时，可将患者置于平卧位，若患者有吞咽能力，可将糖块放在口腔颊部让其慢慢融化；若患者已无吞咽能力，不要强行喂食，避免发生窒息。专业急救人员到达后会进行进一步的救治，如静脉注射葡萄糖等。
