扁桃体肥大切除后需注意术后24小时内禁食禁水，避免刺激伤口；术后1-2周以温凉流质或半流质食物为主，减少吞咽动作对伤口的牵拉；术后1个月内避免剧烈运动，防止出血风险；注意口腔卫生，每日用温盐水或医生推荐的含漱液漱口，预防感染；密切观察体温变化，若持续发热超过38.5℃或出现呼吸困难、大量出血，需及时就医。
术后饮食管理：需严格遵循“循序渐进”原则，从流质（如米汤、藕粉）过渡至软食（如粥、蛋羹），避免辛辣、过热、过硬食物，减少对术区的机械刺激。儿童患者家长应提前准备软烂食物，确保进食过程安全。
口腔护理：术后当日可含服冰袋减轻疼痛，24小时后开始用生理盐水或医生指定的含漱液轻柔漱口，每日3-4次，保持口腔清洁。老年患者或糖尿病患者因愈合能力较弱，需加强口腔护理频率，防止感染影响伤口愈合。
活动限制：术后1周内以休息为主，避免跑跳、咳嗽、用力排便等增加腹压的行为；2周后可进行轻度活动，1个月内避免剧烈运动。青少年患者可能因社交需求过早活动，需家长监督提醒。
异常症状监测：术后出血多发生在6小时内，若出现唾液中带血丝属正常，若血色鲜红、伴有血块或呕血需立即就诊；发热持续超过3天或伴有颈部肿胀、吞咽困难加重，应及时联系主治医生。儿童患者表达能力有限，家长需留意其哭闹、拒食等异常表现。
