尺骨鹰嘴骨折恢复训练需分阶段进行，早期以制动保护为主，中期逐步增加活动度，后期强化肌力与功能恢复。
1.早期（术后/受伤后0~2周）：
- 遵循医生指导，使用支具或石膏固定，避免肘关节负重。
- 可进行腕关节、掌指关节的主动活动，促进血液循环。
- 拆除固定后，在康复师指导下进行肘关节屈伸练习，逐步增加角度。
- 进行肱三头肌等长收缩训练，预防肌肉萎缩。
- 重点进行肘关节屈伸、旋转等功能训练，恢复关节活动度。
- 开展前臂旋转、握力训练，增强上肢功能。
- 老年人需注意预防骨质疏松，训练强度循序渐进。
- 儿童患者应在医生评估后开始康复训练，避免过度负重。
- 糖尿病患者需加强血糖监测，防止伤口愈合不良影响训练。
- 以无痛为原则，避免过度疼痛导致关节僵硬。
- 每次训练时间控制在20~30分钟，每日2~3次。
- 定期复查X线，根据骨折愈合情况调整训练计划。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
