保持外阴清洁干燥，每日用温水由前向后清洗外阴，注意经期和性生活前后清洁，儿童也需保持外阴清洁；注意穿着舒适透气衣物，选棉质宽松内裤和不紧身外裤；注意性生活卫生，前后清洗外生殖器；合理使用抗生素，遵医嘱避免滥用；增强机体免疫力，保持均衡饮食、适度运动、充足睡眠；积极治疗基础疾病，如糖尿病要控制血糖，以降低霉菌阴道炎发生风险。
注意穿着舒适透气的衣物
内裤选择：应选择棉质、宽松的内裤，避免穿紧身化纤内裤。棉质内裤透气性好，能让会阴部保持干燥，而化纤内裤不透气，会使局部温度升高、湿度增加，为霉菌繁殖创造有利条件。对于青春期女性，由于其代谢旺盛，更要注意选择合适的内裤；孕妇也应选择宽松、透气的内裤，因为孕期身体代谢加快，外阴局部环境更易潮湿。
外裤选择：外裤也不宜过紧，尤其是在炎热的天气或长时间活动后，要尽量让会阴部有良好的通风环境。比如在运动后，应及时更换潮湿的衣物。
注意性生活卫生
前后清洁：性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器，减少病菌带入阴道的风险。男性包皮内易藏污纳垢，性生活前清洗可降低对女性阴道的污染几率。对于有多个性伴侣的人群，感染霉菌阴道炎的风险相对较高，更要注意性生活卫生。
合理使用抗生素
避免滥用：抗生素的滥用会破坏阴道内正常的菌群平衡，导致霉菌过度繁殖引发阴道炎。所以在使用抗生素时，一定要在医生的指导下合理应用，不要自行随意服用。例如，当因感冒等疾病需要使用抗生素时，要严格遵循医嘱，避免长期、大剂量使用广谱抗生素。
增强机体免疫力
健康生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。适度运动，每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次运动30分钟以上，可增强身体的抵抗力。充足的睡眠也很重要，每天保证7-8小时的高质量睡眠，让身体得到充分休息，有助于维持机体的正常免疫功能。对于老年人，由于机体免疫力相对较低，更要注重通过健康的生活方式来增强免疫力；对于患有基础疾病的人群，如糖尿病患者，控制好基础疾病也是维持免疫力的关键，因为高血糖环境有利于霉菌生长。
积极治疗基础疾病
控制基础病：如患有糖尿病，应积极控制血糖水平。因为高血糖会改变阴道内的环境，使其适合霉菌生长繁殖。糖尿病患者要遵循糖尿病的治疗方案，包括饮食控制、适当运动和药物治疗等，将血糖控制在合理范围内，可降低霉菌阴道炎的发生风险。
