阻塞性睡眠呼吸暂停综合征治疗分非手术与手术，非手术含持续气道正压通气为首选、轻至中度可用口腔矫治器及体重管理、戒烟限酒、调整睡眠体位的生活方式调整；手术儿童针对腺样体扁桃体肥大，成人针对解剖结构异常，特殊人群里儿童需关注生长发育等，孕妇优先非药物干预，老年人综合评估选耐受性好的治疗方式并关注依从性与并发症。
一、非手术治疗
（一）持续气道正压通气治疗（CPAP）
是成人阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）的首选治疗方法，通过在睡眠时佩戴面罩，提供持续的正压气流，保持上气道开放，改善通气。大量临床研究证实，CPAP能有效降低呼吸暂停低通气指数（AHI），改善患者睡眠质量及日间嗜睡等症状，长期使用可降低心血管疾病等并发症风险。
（二）口腔矫治器治疗
适用于轻至中度OSA患者，通过前移下颌或调整舌体位置来扩大上气道。研究表明，特定设计的口腔矫治器可有效减少呼吸暂停事件，且患者耐受性较好，但需定期评估疗效及调整矫治器。
（三）生活方式调整
1.体重管理：肥胖是OSA的重要危险因素，BMI≥25kg/m2的患者建议减重，每减轻1kg体重可能使AHI降低约5次/小时。
2.戒烟限酒：吸烟会刺激上气道黏膜水肿，饮酒会加重睡眠呼吸暂停，因此患者应严格戒烟限酒。
3.睡眠体位调整：避免仰卧位睡眠，可通过使用体位垫等方式帮助保持侧卧位，减少上气道塌陷风险。
二、手术治疗
（一）儿童OSA手术
对于腺样体、扁桃体肥大导致的儿童OSA，腺样体切除术、扁桃体切除术是主要治疗手段。研究显示，手术可显著改善患儿的睡眠结构、AHI及日间行为问题，术后需关注创面恢复及复发情况。
（二）成人OSA手术
适用于存在解剖结构异常（如扁桃体肥大、悬雍垂过长、腭咽组织肥厚等）的成人患者，常见术式包括腭咽成形术（UPPP）等。手术可直接纠正上气道解剖异常，但需严格掌握适应证，术后需监测呼吸状况及并发症发生。
三、特殊人群治疗注意事项
（一）儿童OSA
需重点关注腺样体扁桃体肥大对生长发育、认知功能的影响，及时干预。手术为主要治疗方式，术前需完善多导睡眠监测（PSG）评估病情，术后加强创面护理及随访。
（二）孕妇OSA
孕妇OSA可能增加妊娠高血压、早产等风险，治疗优先考虑非药物干预，如调整睡眠体位、控制体重等，慎用药物治疗，必要时在多学科协作下选择合适的治疗方案。
（三）老年人OSA
老年人常合并心血管疾病、糖尿病等多系统疾病，治疗时需综合评估全身状况，优先选择耐受性好的治疗方式，如CPAP治疗，同时需关注长期治疗的依从性及并发症管理。
