短暂性脑缺血发作预防需结合危险因素综合干预，关键在控制基础疾病、改善生活方式，高危人群应定期监测并及时就医。
一、控制基础疾病
高血压患者需将血压稳定在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%以内，高血脂患者低密度脂蛋白胆固醇维持在1.8mmol/L以下，均需长期规律用药。
二、抗血小板治疗
无禁忌证者建议服用阿司匹林肠溶片，对阿司匹林过敏或不耐受者可选用氯吡格雷，高危患者（如近期频繁发作）可短期联用双抗治疗，需在医生指导下评估出血风险。
三、生活方式调整
戒烟限酒，每日盐摄入＜5g，控制体重（BMI维持18.5~24.9），每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），避免熬夜及情绪剧烈波动。
四、特殊人群注意
老年人（尤其80岁以上）需评估出血风险，避免跌倒；妊娠期女性优先非药物干预，必要时在产科与神经科医生共同决策；合并心房颤动者需根据卒中风险评分（CHA?DS?-VASc）决定是否抗凝治疗。
五、定期随访监测
每3~6个月复查血压、血糖、血脂及颈动脉超声，每年进行心电图、心脏超声检查，出现新发头痛、肢体麻木或言语障碍需立即就诊。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
