上下楼梯膝关节内侧痛？可能有鹅足滑囊炎！医生教您正确康复顺序

滑囊炎怎么治？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　多数人会将滑囊炎与滑膜炎混淆，实际上滑囊是指肌腱表面薄的结构。其分泌滑液润滑肌腱，结构就像衣服的袖套一样，这种结构一般不会有较大问题。但是反复的动作刺激，会使滑囊里有积液，积液就像胶水一样，有时会在肌腱旁聚起疙瘩，压有韧感，疙瘩可大可小，部分似枣子大小。在这种情况下，一般临床骨科医生会将其挤破，

滑囊炎能自愈吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　不管是膝关节滑囊炎还是髋关节滑囊炎，一般都不能够自行痊愈，尤其是膝关节滑囊炎。其是因为长时间的过量负重，过大的运动量或者外伤劳损，又或者突然的外力损伤后没有及时治疗，关节囊内积液没有及时清理，长时间刺激滑囊导致滑囊逐渐表现出炎症反应，局部疼痛肿胀，或者有明显的关节处的肿块，最后转变为滑囊炎。滑囊

滑囊炎的症状有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　滑囊炎的症状主要为关节周围疼痛、肿胀、活动受限等。滑囊炎是一种结缔组织扁平囊，存在于人体压力较大或摩擦频繁的大关节附近，内含少量滑液，可以增加润滑，减轻压力，起缓冲作用。滑囊炎就是指由创伤、感染、风湿病、结核等各种因素，使滑囊受损而引起的炎症反应。可以分为急性滑囊炎和慢性滑囊炎，急性滑囊炎疾病较

滑囊炎多久可以痊愈？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　滑囊炎是比较常见的一种骨关节疾病。是由于多种因素引起滑囊组织受损而出现的急性炎症。出现滑囊炎后患者可以进行有效正规的治疗，以非甾体抗炎药物为主，治疗周期在56周左右。在治疗过程中患者要注意病情的改善，如果出现肿胀时要进行冰敷肿胀治疗。患者的病情通常可以加速愈合35周就可以痊愈。治疗完成后每3

跟骨滑囊炎怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　跟骨滑囊炎，其发病原因多与长期的压迫、摩擦等因素有关。另外，部分患者会出现跟骨结节过于向后隆起，其可以凸起、刺激或者是跑跳等过度运动等也可造成滑囊炎。另外，一些类风湿性关节炎患者，也可以出现跟骨滑囊炎的表现。其主要症状为足跟部的疼痛以及肿胀，严重的可以导致活动受限，其在走路以及剧烈运动时疼痛会明

足跟滑囊炎可以自愈吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　足跟滑囊炎如果不进行治疗，一般情况下也是可以自愈的。但是如果症状比较严重的话，也是需要进行治疗的。症状轻微的话可以严格的卧床休息，不再进一步的刺激，一般情况下可以达到一个缓解的症状。但是症状比较严重的话，必须要配合医生服用一些抗炎镇痛类的药物来进行治疗。同时患者在这期间一定要注意多休息，不要长时

坐骨滑囊炎有哪些症状？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　患上坐骨滑囊炎之后，主要会表现出如下的症状：第一是疼痛感，滑囊炎引发的疼痛感比较剧烈，在活动的时候会加剧，而且会有持续的胀痛感。需要进行适当的休息，最好不要从事体力劳动。第二是关节红肿，关节部位表现出红肿，需要进行冷热敷交替治疗，能够缓解红肿。第三是活动受限，坐骨滑囊炎疾病产生之后，病人会表现出

滑囊炎能自愈吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

　　滑囊炎无法自愈，是由于创伤或感染造成滑膜受损发生炎症。此类疾病在发病时病人无法正常运动，对病人的生活造成很大影响。可以经过核磁共振检测出病情的问题，如果病情过于严重，可以经过物理治疗方法增加患处的血液循环，减少关节的活动。在发生病变后72h内使用冷敷能够将疾病治愈，对于疼痛非常明显的病人要使用消

肩峰下滑囊炎症状有哪些？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　肩峰下滑囊炎的症状主要表现为肩峰部位疼痛，肩关节的活动功能受限，尤其患者在进行肩关节内旋或外展活动时，疼痛会进一步加重。如果为慢性的肩峰下滑囊炎，在患病初期患者往往感觉到肩膀有轻微的疼痛，也可能仅仅在晚上疼痛。随着病情不断进展，疼痛症状会越来越严重，甚至会出现持续性疼痛，而且疼痛的位置往往是固定

滑囊炎怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　滑囊炎是在临床中经常碰到的，是比较常见的疾病，但是它不是严重的疾病，治疗的方法主要是第一限制导致滑囊炎出现的一些动作，比如避免剧烈的跳跃，纠正一些不良的姿势。第二可以进行理疗，比如推拿按摩可以扩充血管局部，还可以进行热敷，促进局部的血液循环。第三局部还可以进行涂抹一些活血化瘀的药物，如果患者疼痛

滑囊炎和滑膜炎的区别

陈超斌 副主任医师

武汉市普仁医院 三甲

滑囊炎和滑膜炎在解剖位置，以及病因上是有区别的，而在病理上则是相同的。滑囊炎是关节外侧肌腱或肌肉经常受到摩擦，或者是骨头比较突出的部位滑囊出现了炎症，比如肩峰下、三角肌下、鹰嘴后滑囊炎、坐骨结节处的滑囊炎、大转子处的滑囊炎，以及髌前滑囊炎等，多数是因为肌腱区滑膜长期受到摩擦、刺激所引起。而滑膜炎是关节腔内的滑膜出现了炎症，如髋关节、膝关节

滑囊炎和滑膜炎的区别

焦勇 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

滑囊炎和滑膜炎是完全不同的疾病。虽然是完全不同的疾病，但都有共性，即无菌性炎症反应，比如滑膜炎、滑囊炎。这两个病发病部位不同，滑膜炎在关节内，滑囊炎可能在关节周围，也可能在骨突周围。滑囊主要减少肌腱、韧带跟骨面磨损，所以出现在肌腱、韧带和骨面之间，在关节外，而滑膜在关节内。但都是无菌性炎症反应，所以有相同地方。不同点，发病部位不同。一在关

肩峰下滑囊炎的治疗

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

临床做肩部核磁，可以通过斜冠状位的图像来判断肩峰下滑囊炎的程度、积液量大小，包括滑囊增生等情况。对于比较轻度的肩峰下滑囊炎，对症处理，可以做理疗、针灸，甚至外用膏药，适当做功能锻炼等，都可以达到康复效果。但是，对于比较重、持续时间比较长，甚至波及三角肌下滑囊等，临床上保守治疗的效果不会特别理想，打肩峰下封闭对于肩峰下滑囊炎效果很好。结合病

鹅足滑囊炎的恢复时间

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

鹅足滑囊炎的恢复时间为一到两周，鹅足滑囊炎需在早期休息，避免膝关节剧烈运动；在行走时，可以佩戴支具。如果滑囊炎非常严重，考虑采取局部封闭治疗，治疗效果相对理想。在治疗期间，还可采用物理治疗，从而减轻炎症，缓解疼痛；经过一到两周的治疗，患者的病情可缓解或治愈。

滑囊炎的治疗方法

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

滑囊炎可以进行以下治疗：第一、物理治疗，可以用微博理疗和远红外线理疗治疗。第二、可以进行关节制动，减少关节活动有利于滑囊炎的消失和恢复。第三、手术治疗，滑囊炎如果严重出现大量积液导致关节疼痛、活动受限时，可以进行手术治疗。

滑囊炎严重了会怎样

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

出现严重的滑囊炎病症，并会有局部明显的疼痛感，外观上出现严重肿胀，局部有突出肿物，而且皮肤有粘黏硬化的表现。如果在关节部位出现滑囊炎，还会影响关节正常的屈伸活动，所以出现滑囊炎后，需要及时明确诊断，然后采取正确治疗。