近视700度属于高度近视，不戴眼镜可能难以清晰视物，影响日常生活质量，尤其是在远距离活动、驾驶、阅读等场景中。但具体能否正常生活需结合个体情况判断。
1.日常基础生活场景：在室内近距离活动（如工作、家务），若视力能勉强适应，可能无需全天佩戴，但看远处物体（如路标、黑板）会模糊，易疲劳。
2.特定职业与活动需求：驾驶、运动（如球类、跑步）、精细操作（如手术、机械维修）等场景，不戴眼镜会显著增加风险，建议佩戴。
3.特殊人群注意事项：儿童青少年（18岁以下）高度近视不戴镜会加重用眼负担，加速近视进展，甚至引发视网膜病变风险，需及时配镜并定期复查；老年人若合并白内障、青光眼等，视力模糊可能影响生活安全，建议优先矫正。
4.替代方案与干预措施：角膜塑形镜（OK镜）可控制近视进展，但需严格遵医嘱；成年后可考虑激光手术（如全飞秒SMILE）或ICL晶体植入术，术前需通过全面眼部检查评估。
5.并发症风险提示：高度近视易并发视网膜脱离、黄斑变性等，即使不戴镜，也需定期（每半年~1年）眼科检查，监测眼轴长度、眼压等指标，避免延误治疗。
综上，700度近视不戴镜可能“勉强生活”，但无法保障安全与健康，建议根据场景需求佩戴眼镜，并通过医学手段控制近视进展，降低并发症风险。
