抑郁症是精神障碍的一种。世界卫生组织数据显示,全球约3.22亿人受抑郁症困扰,其核心特征为持续情绪低落、兴趣减退等症状,病程通常持续2周以上。

抑郁症的分类
抑郁症分为重度抑郁障碍(MDD),表现为严重症状影响日常功能;持续性抑郁障碍(PDD),症状持续2年以上但程度较轻;双相情感障碍伴随抑郁发作,与躁狂交替出现。
诊断标准
需符合DSM-5或ICD-11标准,核心症状包括情绪低落、兴趣丧失、精力不足,伴随睡眠障碍、食欲改变、自责自罪等至少4项症状,持续2周以上。
高危人群
女性患病率高于男性(约1.5倍);青少年(12-18岁)因学业压力、社交变化风险增加;有家族史者风险升高2-3倍;慢性疾病患者(如糖尿病)、经历创伤者(如丧亲)需特别关注。
治疗方式
以心理治疗(认知行为疗法CBT为主)为一线,药物治疗(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRI)为辅。非药物干预包括规律运动、正念冥想、社交支持。特殊人群如孕妇需优先心理干预,避免药物;老年患者慎用抗抑郁药,需监测副作用。



