腱鞘炎主要表现为关节或肌腱部位疼痛、肿胀、活动受限，症状常持续数天至数周，部分伴随局部压痛或弹响。
1.手部屈肌腱腱鞘炎
常见于拇指、中指等手指，活动时疼痛加重，屈伸时可能出现"扳机指"（卡顿感），晨起或劳累后症状明显，多见于长期使用鼠标键盘的办公人群。
2.腕部腱鞘炎
手腕桡骨茎突处疼痛肿胀，活动手腕时疼痛加剧，可能伴随局部压痛，常见于经常抱孩子、使用工具的人群，女性发病率相对较高。
3.肘部腱鞘炎
肘关节外侧疼痛，活动时加重，可能伴随局部肿胀，常见于长期重复屈伸肘部的人群，如厨师、木匠等。
4.肩部腱鞘炎
肩部疼痛，活动受限，尤其抬臂或旋转时明显，可能伴随局部压痛，常见于长期保持不良姿势、过度使用肩部的人群。
特殊人群注意事项
孕妇：孕期激素变化及体重增加可能增加腕部腱鞘炎风险，建议避免长时间抱举重物，适当进行手腕放松运动。
儿童：儿童腱鞘炎多因外伤或过度活动引起，应避免长时间握笔、玩电子产品，出现症状及时就医。
老年人：老年人肌腱退化，易发生腱鞘炎，建议减少重复性动作，注意关节保暖，适当进行温和的关节活动。
非药物干预是首选，包括休息、冷敷、热敷、按摩和佩戴护具等，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。
