半夜牙疼可先尝试用温盐水轻柔漱口，或用冰袋隔着毛巾敷在疼痛侧面部15分钟缓解。若疼痛持续，可服用对乙酰氨基酚（成人适用）或布洛芬（12岁以上适用），但需注意特殊人群禁忌。
1.临时应急处理
用37℃左右温水加少量食盐（每500ml水约5g盐）含漱30秒，重复3次，可减轻牙龈炎症。避免用患牙咀嚼，勿触压疼痛部位。
2.冷敷止痛
取冰袋或冷水浸湿的毛巾，敷在疼痛侧耳前区域，每次15分钟，间隔1小时可重复。低温能收缩血管，减少炎症渗出及神经敏感度。
3.药物使用注意
仅在疼痛难忍时服用对乙酰氨基酚（成人单次剂量不超过1000mg，每日不超过4000mg）或布洛芬（12岁以上儿童及成人适用，需间隔6-8小时服用）。肝肾功能不全者禁用，孕妇、哺乳期女性慎用布洛芬。
4.特殊人群提示
儿童（12岁以下）：优先非药物干预，需在成人监护下使用儿童剂型对乙酰氨基酚，严格按体重计算剂量。
老年人：避免长期服用非甾体抗炎药，有胃病或高血压病史者慎用布洛芬。
孕妇：首选对乙酰氨基酚，用药前咨询医生。
5.后续就医建议
若疼痛持续超过24小时，或伴随面部肿胀、发热、张口困难，需尽快前往正规医疗机构口腔科就诊，明确病因（如牙髓炎、根尖周炎等）并接受专业治疗。
