儿童发高烧39℃时，最快退烧方法需结合非药物干预与必要药物辅助，优先通过物理降温、补充水分及调整环境，若持续超2小时未缓解或伴随不适，可在医生指导下使用退烧药，同时密切观察精神状态。
一、物理降温干预
温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，水温32~34℃，每次擦拭时间5~10分钟，避免酒精擦浴，以防刺激皮肤；减少衣物覆盖，穿着宽松透气棉质衣物，环境温度保持24~26℃，湿度50%~60%。
二、水分补充与饮食调整
少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁，避免脱水；婴幼儿可增加母乳或配方奶喂养次数，6月龄以上儿童可添加清淡流质食物，如米汤、蔬菜汤，促进代谢散热。
三、药物退烧适配
对乙酰氨基酚或布洛芬为常用退烧药，适用于2月龄~5岁儿童，按年龄及体重计算剂量，避免重复用药；2月龄以下儿童禁用口服退烧药，需立即就医。
四、特殊人群注意事项
早产儿、有惊厥史或严重慢性疾病（如心脏病、哮喘）儿童，体温超38.5℃时建议及时就医，避免自行用药；持续发热超24小时且精神萎靡、拒食、尿量减少，需尽快就诊排查感染源。
五、持续监测与护理
每1~2小时测量体温，记录变化趋势；若出现抽搐、呼吸困难、皮疹等症状，立即前往医疗机构；退烧期间避免剧烈活动，让儿童多休息，以舒适体位为主。
