单纯疱疹病毒（HSV）感染的自愈时间因病毒类型和个体差异而异，一般情况下，首次发作的HSV-1（口唇疱疹）病程约1~2周，HSV-2（生殖器疱疹）病程约2~3周，免疫功能正常者多数可自行恢复，但易复发。
口唇疱疹（HSV-1） 通常表现为唇部或面部皮肤的簇集性水疱，伴随轻微疼痛或灼热感，1周左右水疱干涸结痂，2周内基本愈合。免疫功能正常的成年人若无并发症，病程较短；儿童患者可能因免疫力较低，愈合时间略延长至10~14天。
生殖器疱疹（HSV-2） 常累及生殖器及肛周区域，症状包括疼痛性溃疡、瘙痒或排尿不适，愈合时间通常为2~3周。免疫功能低下者（如长期使用免疫抑制剂、HIV感染者）可能出现溃疡扩大、继发感染，病程延长至3~4周，且复发风险显著增加。
特殊人群注意事项：孕妇感染HSV可能增加新生儿感染风险，需在孕期规范管理；老年人或合并糖尿病、肾病等基础疾病者，溃疡愈合延迟，易继发细菌感染，建议及时就医；婴幼儿（尤其是6个月以下婴儿）免疫系统尚未成熟，感染后可能出现口腔疱疹或眼部感染，需避免接触患儿，及时就医评估。
非药物干预建议：保持患处清洁干燥，避免抓挠或挤压水疱，减少继发感染风险；疼痛明显时可冷敷缓解症状；饮食清淡，补充维生素C和蛋白质以促进组织修复；避免性生活直至溃疡完全愈合，防止病毒传播。
