牙齿肉上长肉疙瘩伴发炎，多因牙周炎、根尖周炎或牙龈增生等引起，需先明确病因再针对性处理。若症状持续不缓解或加重，应尽快就医。
一、牙周炎导致的肉疙瘩
牙菌斑、牙结石长期刺激牙龈，引发炎症肿胀形成牙周袋。表现为牙龈红肿、出血、口臭，严重时溢脓。需进行龈上洁治、龈下刮治清除菌斑结石，局部冲洗上药，日常坚持正确刷牙、使用牙线。
二、根尖周炎引起的瘘管
牙髓炎未及时治疗，炎症扩散至牙根尖周组织，形成脓肿并穿破牙龈形成瘘管。患牙有咬合痛、松动，牙龈肉疙瘩处反复流脓。需进行根管治疗消除感染，必要时配合口服抗生素控制炎症。
三、牙龈增生或息肉
长期口腔卫生不佳、药物（如硝苯地平、苯妥英钠）或激素变化可能导致牙龈增生。表现为无痛性肉疙瘩，质地较硬。需改善口腔卫生，必要时手术切除增生组织，调整诱发药物。
四、口腔黏膜息肉或肿瘤
长期刺激（如残根、不良修复体）或病毒感染可能形成黏膜息肉，少数为良性肿瘤。表现为无痛性肿块，表面光滑或粗糙。需手术切除并做病理检查，早期发现并及时干预预后良好。
特殊人群注意事项：
儿童：避免用手触碰，强调刷牙频率和方式，定期检查。
孕妇：孕期激素变化易加重牙龈问题，需加强口腔清洁，避免刺激性食物。
糖尿病患者：血糖控制不佳易加重感染，需严格控糖并定期口腔检查。
紧急处理建议：
炎症急性期可用温盐水或含氯己定的漱口水含漱，缓解症状。
避免刺激患区，暂时避免辛辣、过热食物。
若出现面部肿胀、发热、张口受限，提示感染扩散，需立即就医。
