宝宝烧到38°C可先采取物理降温，如松解衣物、温水擦拭等，同时密切监测体温变化。若宝宝精神状态良好，可先在家观察；若精神状态差或体温持续升高，建议及时就医。以下是具体的处理方法：
1.物理降温
松解衣物：如果宝宝发烧时穿着过多的衣物，会影响身体散热，导致体温不降。因此，需要适当松解衣物，以帮助宝宝散热。
温水擦拭：用温水擦拭宝宝的手心、腋窝、腹股沟等部位，也可以用温毛巾敷在宝宝的额头，帮助退烧。但要注意，不要用酒精擦拭宝宝的身体，以免引起酒精中毒。
2.密切监测体温
测量方法：使用体温计测量宝宝的体温，常用的有腋下体温计和电子体温计。测量前要将体温计的度数甩到35°C以下，然后将体温计的水银端放在宝宝的腋窝深处，夹紧体温计，测量5~10分钟。
观察时间：测量体温后，要密切观察宝宝的体温变化。如果体温在38.5°C以下，可以每4~6小时测量一次；如果体温在38.5°C以上，需要每1~2小时测量一次。
3.药物治疗
对乙酰氨基酚：适用于2个月以上的儿童，剂量为每千克体重10~15毫克，每4~6小时一次，每日最多4次。
布洛芬：适用于6个月以上的儿童，剂量为每千克体重5~10毫克，每6~8小时一次，每日最多4次。
需要注意的是，以上药物的使用剂量和使用方法需要根据宝宝的体重和年龄进行调整，建议在医生的指导下使用。
4.就医建议
精神状态差：如果宝宝发烧的同时伴有精神萎靡、嗜睡、哭闹不止等症状，需要及时就医。
体温持续升高：如果宝宝的体温持续升高，或者经过物理降温后体温不降，需要及时就医。
其他症状：如果宝宝发烧的同时伴有咳嗽、呕吐、腹泻等症状，需要及时就医。
