孩子夜里牙疼，可立即用冷敷（如冰袋裹毛巾敷脸颊对应疼痛处，每次10~15分钟）或温盐水含漱（37℃左右淡盐水，含10~15秒后吐出）快速缓解疼痛，注意避免使用成人止痛药物。
一、龋齿引发的夜间牙疼
若因牙齿龋洞嵌塞食物或细菌感染，可先用牙线小心剔除嵌塞物，再用温盐水漱口。低龄儿童（3岁以下） 需家长协助操作，避免自行使用尖锐工具；6岁以上儿童 可尝试咬含少量冰块的湿纱布（每次5分钟），但需注意冰块融化后及时更换。
二、牙髓炎或根尖周炎疼痛
若疼痛持续且剧烈，伴随牙龈红肿、面部肿胀，可能是牙髓炎或根尖周炎。此时冷敷可暂时缓解，但必须尽快就医。过敏体质儿童 需提前告知医生用药史，避免使用含阿司匹林的药物（可能诱发Reye综合征）。
三、牙齿外伤后疼痛
若因磕碰导致牙齿松动、疼痛，可用冰袋冷敷受伤区域（每次10分钟，间隔10分钟），避免触碰受伤部位。乳牙期儿童 若出现牙齿缺损，需检查是否伤及恒牙胚，及时联系儿科牙医。
四、特殊情况处理
夜间突发疼痛时，可让孩子侧卧，头部稍抬高，减少牙髓充血。糖尿病患儿 需警惕血糖波动引发的口腔炎症，疼痛期间避免高糖饮食，及时补充水分。若疼痛影响睡眠，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（需确认无过敏史）。
五、预防夜间牙疼建议
日常需培养孩子正确刷牙习惯（早晚各1次，每次2~3分钟），使用含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3~6岁豌豆大小），减少夜间零食摄入，定期（每6个月）进行口腔检查。家长应关注孩子口腔卫生，避免因忽视导致病情加重。
