最快缓解牙疼需先明确病因，若为牙本质敏感，可通过使用抗敏感牙膏（如含硝酸钾成分）、避免冷热刺激等非药物干预在数天内改善；若为牙髓炎或根尖周炎，需及时就医进行根管治疗，通常1-2周内疼痛可缓解。
牙本质敏感型牙疼：表现为咀嚼或冷热刺激时短暂尖锐疼痛，可使用含氟量1450ppm以上的抗敏感牙膏，每日早晚刷牙，避免酸性食物（如碳酸饮料），1-2周可见效。
龋齿（蛀牙）型牙疼：牙齿表面有黑洞，食物嵌塞时疼痛，需就医清除腐质并补牙，若已伤及牙髓需根管治疗，治疗周期约1-2周，期间可使用温盐水漱口暂时缓解。
智齿冠周炎型牙疼：伴随牙龈红肿、张口受限，需保持口腔清洁，使用含氯己定的漱口水，若疼痛剧烈可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药，炎症控制后建议拔除智齿。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；儿童牙疼优先非药物干预，避免自行使用成人止痛药；糖尿病患者需控制血糖并及时就医，防止感染扩散。
