持续拉肚子（腹泻）通常指每天排便次数≥3次且粪便稀薄，持续超过2周可能为慢性腹泻。需结合病因、症状特点及特殊人群情况综合判断。
感染性腹泻：多因细菌（如沙门氏菌）、病毒（如诺如病毒）或寄生虫感染，常伴腹痛、发热。需及时就医，避免脱水，儿童、老人及免疫低下者需优先干预。
功能性腹泻：无器质性病变，与肠道菌群失调、压力或饮食敏感相关，如肠易激综合征。调整饮食（避免高脂、高纤维）、减压及益生菌补充可改善，女性更常见。
药物或疾病诱发：抗生素相关性腹泻（如长期用广谱抗生素）、糖尿病自主神经病变等。需遵医嘱调整药物，糖尿病患者需监测血糖波动。
特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需补充口服补液盐；孕妇需警惕感染性腹泻对胎儿影响；老年人需排查慢性疾病（如甲状腺功能亢进）。
处理原则：优先非药物干预（如清淡饮食、补充水分），持续腹泻或伴血便、高热时，应及时就医明确病因，避免自行滥用止泻药掩盖病情。
