脚跟脱皮多由皮肤干燥、真菌感染、摩擦刺激或营养缺乏等因素引起，常见于长期站立、多汗或足部卫生不佳人群。
1.皮肤干燥：秋冬季节空气干燥，或频繁洗脚后未及时保湿，导致脚跟角质层水分流失，出现脱皮。老年人因皮肤油脂分泌减少，更易发生。
2.足癣（脚气）：真菌感染引起的水疱型或鳞屑角化型足癣，常伴随瘙痒、水疱或异味，脱皮多集中在脚趾间或脚跟，具有传染性。
3.物理摩擦：长期穿不合脚的鞋子、高跟鞋或运动时过度摩擦，导致脚跟角质层过度增生后脱落，常伴随轻微疼痛或红肿。
4.营养缺乏：维生素B族（尤其是B2、B6）或维生素E缺乏可能影响皮肤代谢，导致角质层异常脱落，素食者或饮食不均衡人群需注意。
特殊人群提示：儿童皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的清洁用品，建议穿透气鞋袜；孕妇因激素变化可能加重干燥脱皮，可局部涂抹无香料保湿霜；糖尿病患者足部感觉减退，需特别注意足部卫生，避免自行处理脱皮，以防感染。
