女人上环是通过手术将宫内节育器放置于子宫腔内，以达到避孕目的的方法，通常在月经干净后3~7天、无性生活时进行，手术过程约10分钟左右。
术前准备：需进行妇科检查、血常规、白带常规等检查，排除妊娠、生殖器官炎症、肿瘤等禁忌证。术前3天避免性生活，保持外阴清洁。
手术过程：患者取膀胱截石位，常规消毒外阴、阴道及宫颈，铺无菌巾。用窥阴器暴露宫颈，再次消毒宫颈及宫颈管，用宫颈钳固定宫颈，沿子宫方向将节育器送入宫腔，确认位置无误后取出宫颈钳。
术后注意事项：术后休息3天，1周内避免重体力劳动和剧烈运动，2周内禁止性生活及盆浴，保持外阴清洁。术后可能出现轻微腹痛、少量阴道出血，一般1~2天自行缓解，若出血量大或持续超过1周，需及时就医。
特殊人群提示：哺乳期女性建议在产后6周后放置，放置后可能影响乳汁质量，需咨询医生；患有严重全身性疾病、生殖器畸形、宫颈口过松或重度宫颈糜烂者不适合上环，应选择其他避孕方式。
