抽烟会影响月经，主要表现为月经周期紊乱、经量变化及痛经风险增加，尤其长期吸烟女性更为明显。
影响月经周期规律：尼古丁和有害物质会干扰内分泌系统，导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，使月经周期提前或推迟，周期长度波动范围可能超过7天。
改变经量与经期时长：吸烟可能影响子宫内膜血供及激素平衡，造成经量增多或减少，经期延长至8天以上或缩短至2天以内，部分女性还会出现淋漓不尽的出血情况。
加重痛经症状：烟草中的有害物质会降低子宫血管弹性，影响经血排出顺畅度，同时刺激前列腺素合成增加，使痛经程度加剧，对原发性痛经女性影响更为显著。
生育相关影响：长期吸烟（尤其是年龄＞30岁女性）可能导致卵巢功能下降，出现月经稀发或闭经，增加不孕风险，已怀孕女性吸烟还会提高流产、早产概率。
特殊人群注意：青春期女性应严格禁烟，避免影响卵巢发育；围绝经期女性吸烟会加速激素波动，加重月经紊乱及更年期症状，建议戒烟并保持规律作息。
