来月经期间，在医生指导下可以服用益母草汤辅助调理，但需根据个体情况判断是否适用。
一、适用情况：
对于月经量少、经血排出不畅伴随轻微痛经的女性，益母草汤可能通过促进子宫血液循环、调节气血运行，缓解经期不适。临床研究表明，其活性成分能改善子宫收缩，缩短经期持续时间。
二、不适用情况：
月经量多、经期延长者服用可能导致经量进一步增加；孕妇及经期出血异常（如淋漓不尽）者禁用，可能引发流产或延误病情。
三、特殊人群提示：
青春期少女（12~16岁）、哺乳期女性及患有高血压、心脏病等基础疾病者，服用前必须咨询妇科医生，避免药物相互作用或不良反应。
四、替代建议：
若经期不适明显，优先采用非药物干预，如热敷腹部、规律作息、适度运动（如瑜伽）；必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解痛经，或通过中医辨证调理体质。
五、科学验证：
现有研究显示，益母草在传统医学中用于调经有一定历史依据，但个体疗效差异较大，需结合具体症状及体质评估，避免盲目长期服用。
